mardi 31 mai 2022

FRAISES ET RUBANS DE BLETTES ACCOMPAGNÉS D’UNE GLACE À LA VANILLE

Un dessert alliant fraise, blette et huile d’olive, accompagné d’une glace à la vanille que vous pouvez, si vous préférez, remplacer par la brousse ou le yaourt grec, voici ma proposition dans le cadre du défi culinaire « Fraise ou poivron ? » publié sur le site « Recettes.de ». 





Préparation : 30 min.

Cuisson : 55 min.

Pour 4 personnes :

● 400 g de fraises

● 100 g de sucre

● 4 côtes de blettes

● 4 quenelles (boules) de glace à la vanille*

● 1 poignée de pistaches non salées

● 4 c. à soupe d’huile d’olive

● poivre du moulin

● quelques feuilles de capucine pour la décoration

 

Préparation :

Préparez le sirop : dans une casserole, mélangez les fraises (réservez-en une dizaine pour la décoration) et le sucre. Faites cuire à couvert sur feu doux pendant 30 minutes. Filtrez au chinois, réservez la compotée de fraises et le sirop.

Épluchez les blettes. Faites-les cuire à couvert dans le sirop, sur feu doux, pendant 20 min. Égoutttez puis taillez chaque côte en deux dans l’épaisseur. Coupez-les ensuite en lamelles de 1 cm environ.

Faites réduire le reste du sirop de moitié. Taillez les fraises restantes en quatre.

Au fond de chaque assiette placez un ruban de blette enroulé sur lui-même, dressez dessus un peu de compotée de fraises. Disposez à côté 1 quenelle (boule) de glace. Parsemez de fraises fraîches, arrosez l’ensemble de 2 c. à soupe de sirop réduit et de 1 c. à soupe d’huile d’olive.

Concassez grossièrement les pistaches, parsemez-en le dessert.

Ajoutez un tour de moulin à poivre et servez.

*Si vous préférez, vous pouvez remplacer la glace par une cuillère à soupe de brousse ou de yaourt grec.

Cette recette est inspirée du magazine  Slowly veggie  (actuellement Saveurs green )












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